• [그녀들] 청바지 핏 살리는 스쿼트 루틴.gif2018.12.30 AM 05:34

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댓글 : 8 개
헬스장 아줌마 한명이 이거 하던데... ㅎㄷㄷ
하.....
좋은 운동이군요 ^^
이거 허리 다 망가질텐데
무슨 이유로요?
하체든 상체든 웨이트는 항상 허리를 곧게 펴고 자신에게 무리가 가지 않는 선에서
해야 되는거지 이건 근본이 없는 운동 같은데요...
허리 과신전으로 스쿼트를 한다고?
일명 빵뎅이 유튜버...
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