[기타] 신재은: '사진 퍼갈때 영상도 같이 퍼가.. 보정 아니다'.jpgif

[사카모토마야]

와 저런 기구 처음보네

[무무르]

ㅗㅜㅑ

[무무르]

근데 저기구는 무슨 도움을 주는걸까요?

[루리웹-2672327379]

신재은 정도의 유명세면 보정 아닌거 알텐데..

[돌아온leejh]

전에 다니던 헬스장에 저거와 비슷한 기구 있었는 데

저 발판이 좌우로 움직입니다

즉, 발판에서 왼쪽이 더 위로 올라갔다가 내려가고 동시에 왼쪽이 올라갈 때 오른쪽이 내려가고

이런 식으로요

그 위에 서면 마치 출렁거리는 배 위에 서 있는 듯한 느낌이 나서

평형감각 키우는 운동기구로 쓰이더라구요

[Artificial]

파워플레이트라고 운동효율 상승시켜주는 기구입니다.
저기서 런지나 스쿼트하면 일반 땅에서 하는거보다 효율이 더 좋죠

[Artificial]

힘도 오질게 더 들어요

[YUI!?]

워.. 검색하니 600만원짜리 장비..;;