• [1] 보디빌더가 컵라면 먹는 방법2020.06.15 AM 11:13

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한국 레전드 보디빌더 강경원선수

 

컵라면에 분말스프빼고 삶은달걀 때려넣고 먹기-_-ㄷㄷ

 

 

댓글 : 5 개
저렇게 사는게 진짜 건강할까 의문이 좀 드네요
물론 인스턴트 처발처발 삶이 건강하다는게 아니라
그냥 적당히 골고루 먹고 적당히 운동하고 스트레스 덜 받는 삶도
나쁘지 않을것 같아서 그렇습니다
보디빌더는 육체미 목적으로 몸을 혹사시키는 거지, 건강이 목적이 아니라서
의외로 잔병치레도 많고 건강하지 않다고 그러데요
몸만들기 자체가 커리어인 선수분들은 어쩔 수 없죠
근육도 있으면서 적당히 지방 낀 몸이 면역력 등 건강에 더 좋습니다
애초에 체지방 10% 이하로 떨어지면 오히려 잔병도 많아지고 컨디션도 낮고 그럼.
저분은 저게 업이고 업을 지속하는동안 최대한 유혹을 멀리하는거져 뭐... 오히려 제대로 먹으면 무너질까봐 더 자제하는걸수도있구요
스모선수들 몸이 비만이지만,
그 선수 생활 하려면 어쩔 수 없이 그런 몸 만들어야 하듯이
저 보디빌더도 그렇게 할 수 밖에 없겠죠
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