• [1] 여자안전요원 푸쉬업 수준ㅋㅋㅋㅋ2021.02.15 AM 09:56

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는 ㄹㅇ 개잘함 

 

 

 

눈나멋져

댓글 : 12 개
안전을 맡기겠습니다!
든든하구만
와 더 놀라운건 팔에 그렇게 근육이 붙어 보이지 않는거네요.. 여자들 팔운동 잘 안하려 하는 이유중 하나가 근육 나오면 보기 싫어서 이던데
사실 억지로 벌크업 하지 않는이상 유전적인거 아니면 그런경우는 없죠 ㅋ
보통은 아무리 죽어라 운동해도 이시영씨 정도가 한계임
덤벨 쥐는 순간 로니콜먼 되는줄 앎 ㅋㅋㅋ
운동으로 근신경계만 발달하면 충분해요. 근육이 커질려면 무게도 많이 나가야되는데 애초에 일반 여성의 체중이면 근육이 크기 힘들죠.
근육 큰거 하고 팔굽혀펴기 많이 하는 거하고는 엄연히 다른 겁니다
할 수 있으면서 온갖 잡소리하면서 안하는거라니깐 분탕 종자들이 따로 있는게 맞아 확실히.
여짭보다 낫네.
심지어 주먹쥐고 하는거 같은데?
킹정!!
나도 유도배울때 이십개 겨우했는데 왠 여자애가 백개 한번에 하길래 깜놀...심지어 체구도 보통이였는데..
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