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2022.01.25
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- [건강] 뇌심혈관질환 예방관리를 위한 9대 수칙
2022.01.10
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- [건강] 침묵의 살인자 '고혈압"
2022.01.10
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- [건강] 혈관 노화를 늦추는 견과류 3총사
2021.12.31
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- [건강] 계단걷기의 효과와 질병 예방
2021.12.11
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- [건강] 수분 보충 식품
2021.09.29
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- [건강] 암 예방 , 10가지만 실천하세요 !
2021.08.28
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- [건강] 심장마비 전조증상
2020.06.02
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- [건강] 한 달 동안 매일 달리기를 하면 몸에 나타나는 변화
2020.06.02
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- [건강] 하려면
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2020.05.24
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- [건강] 혈액순환에 좋은 차
양파껍질차
생강차
메밀차
대추차
모과차
2020.05.24
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- [건강] 혈액순환에 독이 되는 음식*식품
1.설탕,첨가물이 듬뿍 든 청량음료
2.밥맛 없다고 먹은 밀가루 음식
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2020.05.24
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- [건강] 혈액 순환
2020.05.24
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- [건강] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다(후나세 슌스케)
2020.05.20
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- [건강] 내장이 피폐해지지 않도록 쉼을 주어야 한다.
2020.05.20
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- [건강] 과식은 만성 피로를 부른다
과식은 만성 피로를 부른다
2020.05.20
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2020.05.20
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- [건강] 하버드 권고 식단
2020.04.29
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- [건강] 우리 몸을 장수 건강으로 이끄는 음식
김 정어리 감 쑥 차 양배추 파 풋콩 감자 밥.현미 보리밥 메밀 술 호두 청국장 물
2020.04.29
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- [건강] 지구상에서 사람의 몸에 가장 좋은 음식
마늘 시금치 토마토 고구마 녹차 포도 브로콜리 콩 미역 다시마 고등어
2020.04.29
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