[기본] 포옹의 6가지 효과

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★ 포옹 : 사람끼리 품에 껴안음
남을 아량으로 너그럽게 품어줌


1 포옹은 심리적인 안정감을 준다

2 포옹은 혈압을 낮추고 심장에 좋다

3 포옹은 공포나 두려움이 완화된다

4 포옹은 우울증이 감소된다

5 포옹은 스트레스가 줄어든다

6 포옹은 사람의 정신을 건강하게 만든다

[스타드림]

포옹을 하면 모성 행동을 촉진
시키는 옥시토신 이라는 호르몬이
뇌에서 분비되어 정서적 유대감과
친밀감을 촉진시키고 심리적인 안정감을 준다고 합니다