[망한루리웹] 주짓수 배워볼만 한가요?

수영 열심히 배우는중인데

이놈의 수영장이 10월부터 3개월간 공사로인해 수영을 못함

그래서 근육도좀 만들고 근력도 좀 키워보고 싶어서 주짓수 배워 볼까하는데

30대에겐 어려울까요? ㄷㄷ

[morekool]

주짓수는 유도 같은건데 주로 그라운드 기술 위주로 갑니다
그래서 근력을 키우기엔 좋은데 근육은 그렇게 안 커집니다
다만 어디가서 맞고 다니진 않을겁니다 ㅎㅎ

[그것이 인생]

아 그렇군요 맞지 않는다는게 더 땡기네요 ㅋㅋㅋ

[한가한곰돌이]

최고의 실전무술로 알고 있는데ᆢᆢ

[그것이 인생]

그런가요 ㅠㅠ 무섭네

[나멜리아]

손가락 부상의 많으니 주의하십시오.
운동은 확실하게 되고 재미도 잇다고 하네영.

[그것이 인생]

호오 손가락 다치면 일못하고 일못하면 휴식 개꿀... 응!?

[思心2]

잼있어요. 생각보다 운동량이 제법 됩니다.

[뚜쉬]

제 친구가 딱 님이랑 비슷한듯 한데
원래 운동을 좋아해서 항상 이거저거 하다가
수영 한참 하더니 주짓수로 넘어갔어요
본인은 굉장히 만족해하고 다른 친구들보고 같이 하자 그러긴 한데 전부 몸 움직이는거 싫어하는 애들이라ㅋㅋ
여튼 그 친구 운동을 많이해서 몸이 딱 보기 좋은 근육질이라 남자가 봐도 멋지고 키가 185인가 되니까
주말마다 원나잇 하더라구요;
뭐 배우는 체육관 마다 방법은 다르겠지만 이 친구가 다니는데가 살벌한건지 다들 비슷한건지
발모양이 변형이 많이 됬고 (아무래도 그라운드에서 하다보니)
승급 심사가 자기 동기부터 사범까지 전원과 대련이라 이거 하고 실제로 응가 지렸다더군요;
아 친구 나이는 삼삼입니다 삼십대도 가능

[Stephanie]

근지구력에도 도움이 되고.. 재미있습니다 :)

[하윤이~아빠]

저도 복싱이랑 주짓수 고민 했는데
어릴때 부터 꼭 하고 싶었던 복싱 하고 있습니다.
나이는 숫자에 불과하죠.

[에테리얼]

건강땜에 할거면 별로 추천하지 않습니다
손가학 부상은 무조건 있을것이고 무릎 어깨 안다치는데가 없습니다
그냥 운동에 중독되서 계속 하는거지 건강을 위해서 하는게 아니라는걸 명심하세요