• [기타] 육상 중,장거리 세계 기록의 위엄.jpg2016.02.06 AM 12:50

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3km 세계 기록 - 7분 20초 

3km 체력 특급 (국군) - 12분 30초 이내



마지막 마라톤 기록 같은 경우


런닝 머신 속도 20으로 (시속 20KM) 2시간 동안 달려서 2시간에 40km 찍어도 못이김. 


40km 도달 1시간 56분

42km 구간까지 1km씩 잘라서 계산했을때 전부 3분 이내로 들어와야 가능한 기록

댓글 : 4 개
보통 운동 안하는 사람들 전력질주를 몇시간 유지 ㅋㅋㅋㅋ
이야 대단하다.
흑형의 위엄
런닝머신 속도 12도 빡신데...
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