[기본] 복근운동법

[Panther]

5분이라고 써놓고 지옥에 빠뜨리려는 수작이군

[cmcm3]

근육맨들이나 5분 할 수 있겠죠

[THE_NErD]

5분동안 거의 쉬지않고 저 많은 동작을 해야하다니....
것보다 새끼손가락 접고 다른 네손가락 피는게 더 신기함..

[Break-down]

음 근데 군대에서 8번 온몸비틀기 하면 복근생길줄 알았더니 안생기고 힘만 들던데 왜 그런걸까요.
ㅋㅋㅋ

[프스2]

5분만에 골병에 들겟는데 ;;

[루리웹-7413328111]

5분동안 전력질주를 하라는 얘기구나

[연방의사관]

뭐여 5분안에 저걸 어뜨케 해