[기본] 통풍걸렸네요 ㅎㅎ

내 나이 28살

벌써 통풍이라니 ㅎ하하하하하하


통풍 좀 검색해보니까 진짜 먹을거 다 사라지는 병이더군요

그나마 달걀 우유 치즈 는 먹을수 있으니 다행이네요

닭고기도 그나마 고기중에 괜찮다니 정말 다행입니다 [튀긴건 안되니 이제 굽네를............]


혹시 통풍관련해서

통풍 자체에 좋은 음식이나
통풍걸려도 좋은 음식이나
통풍에 안좋은 음식이나

그외 정보좀 아시면 답글 부탁드립니다 흐헤헤헤헤헤헤헤헤헤 ㅠㅠ

[온고을 ™]

약 드시고 관리만 잘하시면 괜찮을거에요..
금주도 같이..

젊을때는 괜찮지만, 문제는 나이드신 분들은 통풍과 함께 다른 만성질환이 동반될 확률이 높다는거..

[박정아서인영]

헐...그거 심해지면 잠도 못 잘 정도로 괴롭다던데...;;;

[絢? ?里]

통풍에 안좋은 음식이라면야 고등어 참치 소고기 알코올류 콩 두부 등(힌트는 고단백)
아무래도 좋은 음식은 단백질이 낮은 우유(고단백 우유말고 저지방/무지방류) 채소일부

동생이 이거때문에 생고생한거 봐서..)

[絢? ?里]

그리고 닭고기도 사실 특정부위가 퓨린덩어리인 덕에 안전하지 않음

[류딸]

저도 통풍인데요 솔직히 요즘 약이 좋아서 고기 폭식이나 폭음 이런 것만 아니면 음식관리 안 하고 평소데로 먹어도 요산 잘 내려가던데요.

[keheng]

신장에 이상이 오면 찾아온다고 하더군요.
신장건강 챙기세요.
저도 군 전역하고 왔었는데
물 조금 더 마시고 단백질 섭취 줄이면 많이 좋아져요.
아 맥주 금지요.

[스컬크래셔]

약 꾸준히 먹고 음주만 적당히 조절하면
큰 무리없이 생활가능하더이다

[?∩?（?????）?∩?]

역시 술담배탄산이 문제군요... 제뼈도 뿌시럭 거리는데...
근데 통풍걸리기엔 나이가 이르신거 같네요... ㅠ

[acevture]

약은되도록 먹지마시고 (신장기능이 맣이 떨어집니다) 아프실때만 꼭 병원에서 주사맞으세요 그리고 다른건 다먹어도 되지만 경험상 조개 새우 고등어 가재 특히 탄산음료는 쥐약입니다 절대절대 탄산음료는 먹지마세요 바로 엄지 발가락에서 증상 나옵니다 물 많이 드세요 그리고 살빼야합니다 초반에 살뺄때는 증상 나옵니다 하지만 후에 음주가무 즐길정도로 정상으로 돌아옵니다 저도 4~5번 고생하다 정상생활합니다 완치하세요 진짜 아픈사람만 아는 고통 아~~~생각하기 싫어요~~~

[PG wannaB]

일단 진료부터 보심이...