재민이꼬봉들 MYPI

재민이꼬봉들
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[나의 이야기] 내일 아이언맨3 저녁 7시 50분쯤 보러 갈까 하는데 (2) 2013/04/24 PM 11:58
내일 비 바람을 동반한 폭우?가 쏟아 진다는데

고민이네요

주말에 갈까 아~~

항상 재미난 영화는 첫날에 봐야 된다는 혼자만의 생각이 들어서~

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Younes    친구신청

내일 비 온다구요? 저도 아이언맨 보려고 했는데 ㅠㅠ

사토나카 치에    친구신청

비는 많~이는 안내리는데 돌풍을 동반해서 굉장히 요란스럽게 내린다구 하네요ㅜㅜ 딱 귀찮은 스타일의 날씨
[나의 이야기] 운동할 때 입는 기능성 옷들 (1) 2013/04/24 PM 08:08
나이키

아디다스

그리고 국내 기능성 브랜드 업체들꺼 입어 봤지만


빨았을 때 색 빠짐이나

착용감은

나이키 제품들이 다 만족스러웠습니다


아디다스 제품은 약간 까칠한 느낌이 들었으며

국내 기능성 브랜드 제품은 세탁시 물 빠짐 심하게 나오더군요

그리고 착용할 경우 피부에 부드러운?느낌이 없었습니다

하의 역시 나이키 제품이 제 몸엔 딱 좋더군요

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아라라기군    친구신청

추리닝은 아이다스갑 그외는 나이키갑
[나의 이야기] 유니클로pk티 선물받았습니다 (2) 2013/04/20 PM 09:19

유니클로pk티 세일하더군요

평소 여름티는 싼거 사서 입는데

이번에 1만9천원대 pk티를 선물받았습니다

사이즈는 작게 나온거 같네요 꼭 매장에서 착용해보고.

구매하시길 바랍니다

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keep_Going    친구신청

팔뚝이 아주 그냥...

철매용사    친구신청

와 팔뚝...내가 원하는 팔뚝이다...pk티 열 장 사드릴테니 팔뚝좀 주세요..
[나의 이야기] 배가 너무 고파서 편의점 갔다 왔어요 (3) 2013/04/19 AM 12:32
콜라랑 삼각 김밥 사들고

혼자 열심히 먹고 있습니다

동네에 CU가 없어서 .................

컵 라면 먹을까 하다가 ~ 삼각 김밥이 땡겨서 2개 구입 ㅎㅎ

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C.H.I.S.E    친구신청

의지를 잃지 마세요!

만두라인    친구신청

햄버거도먹을만해요!

케미컬크루즈    친구신청

삼각김밥은 먹고 만족하는건 전주비빔밖에 엄슴
[나의 이야기] 벤치프레스 두달 정도 된거 같네요 (7) 2013/04/18 PM 09:49

집에서 맨몸 운동하다가

주민센터 가서 기구운동 한지 두달 정도 된거 같네요

헬스장 처럼 기구들이 많은것도 아니고

덤벨도 가벼운 무게만 있고

벤치프레스도 헬스장 올림픽 벤치 ?같은것도 아니라서 위험 하기도

바벨봉도 엄청 짧습니다

그래도 벤치프레스를 한다는 것만으로 좋네요

주로 벤치프레스 5일중에 2 일 합니다

집에서 하면 방에 땀냄새에 쩔었는데 ㅎ 아무튼 좋아요 ㅎ

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루리순돌    친구신청

ㅋ 군대에서도 벤치에 바벨만으로 다들 몸짱이 되잖아용

악력    친구신청

만약 가능하다면 밀프를 하라고 권하고 싶지만.. 주민센터엔 대부분 랙이 없죠.. ㅠㅠ 본인도 그게 참 아쉽습니다.

악력    친구신청

쓸 데없는 머신들 보다 알찬 프리웨이트 기구들 좀 넣어줬음 하는 바램이건만.. 후

재민이꼬봉들    친구신청

거의 없다고 보면 됩니다 ㅎㅎ 오히려 집에 여유 공간 있었다면 제가 파워랙 사서 홈트 하고 싶을 정도 입니다 ㅎㅎ

눈띵눈탱눈땡    친구신청

음 제 경험으로는 익숙하지 않은 운동할때는 매일 해주세요..
첨 운동할때 제가 과체중인 이유도 있지만 매일 하다보니 4개월째 100KG 번쩍 들리더라구요.

레서팬더    친구신청

승모와 전완 하체 운동 위주로 하시면

괴물이 될 수 있습니다!

Citadel+    친구신청

바벨만 있어도 모든 운동이 가능하니 할만할듯 하네요..
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