식빵조아 MYPI
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[운동일지] 오늘자 운동 (2) 2015/11/10 AM 01:06
오늘도 버피(풀버피 아님) 200개

패턴을 좀 바꿔봤네요

30x6
20 하던걸

50x4로 바꿔서 해봤는데 헠헠 엄청나군요

버피 하기가 싫어지던........ㅋㅋㅋ

당분간 이 패턴으로 적응시켜봐야겠네요

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50부터는 하늘이 노래지는..ㅋㅋㅋ

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40가기 전부터 나는 누구인가 생각이 들더군요 ㅋㅋㅋ
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