뀨읭
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[그냥] 요새 멘탈 관리하는 법 (2) 2020/06/19 AM 08:56

내 일이라고 생각되어서 기분 나쁜 것은 남의 일이라고 생각하기

 

 

 

남의 일이라고 생각되어서 기분 나쁜 것은 내 일이라고 생각하기 

 

 

 

ㅇㅅㅇ

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주변의 시선이나 눈치를 보지 않기! 나에 대해서 사람들은 사실 무관심하다라는 것을 기억하기!

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롤하면 멘탈케어 오지게 되더군요
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