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[일반] 베이비몬스터 올해 데뷔 확정 지었네요 (0) 2023/10/10 PM 10:55

올해 "키스 오브 라이프" 와 더불어 가장 기대하는 신인여돌.  다음달 대뷔네요 !

안좋은 소식들만 나오는 YG지만, 베몬 잘 나오길 기대


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[뉴스엔 박수인 기자] YG 신인 걸그룹 베이비몬스터가 드디어 오는 11월 데뷔를 확정지었다.

YG엔터테인먼트는 10월 10일 오후 1시 공식 블로그에 베이비몬스터의 데뷔 커밍순 포스터를 게재했다.

YG는 그동안 베이비몬스터 프로젝트를 위해 해외 유명 작곡가들과 YG 소속 프로듀서들이 협업하는 송 캠프를 YG에서 수차례 진행, 그 덕분에 완성도 높은 트랙들을 다수 확보했다.

이 가운데 강렬한 무드의 음악이 베이비몬스터의 데뷔곡으로 최종 낙점됐다. YG는 "최고의 결과물로 보답하고자 타이틀곡 선정에 신중을 기했고, 그 과정으로 당초 말씀드린 9월보다 데뷔가 다소 늦어진 점 양해를 구한다"라고 전했다.

현재 베이비몬스터 멤버들은 타이틀곡 안무 연습에 돌입했으며 10월 말께 뮤직비디오 촬영에 나선다. YG의 모든 스태프들 역시 이들의 성공적인 데뷔를 위해 전력을 다해 분주하게 움직이고 있다.

YG는 "이제는 모든 준비가 끝났다. 11월 공식 데뷔가 이루어지면 지속적으로 최선을 다해 전속력으로 내달릴 것이니 많은 관심 부탁드린다"고 귀띔해 글로벌 음악팬들의 기대감을 최고조 끌어올렸다.

한편 한국, 태국, 일본 등의 다국적 그룹인 베이비몬스터는 YG가 블랙핑크 이후 약 7년 만에 발표하는 걸그룹이다. (사진=YG엔터테인먼트 제공)

 

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[일반] 아침은 먹는게 좋을까? 공복이 좋을까? (6) 2023/10/10 PM 06:29

찾아보면 조금씩 다르긴 하지만 공통된 강조는


- 12시간 이상의 공복은 좋다 (단식의 효과는 확실하고 많은 분들이 추천)

- 아침은 먹는게 좋다



저녁을 8시까지 먹고 다음날 아침을 8시에 먹으면 

이 조건은 충족 됩니다만

(거의 제가 하는 루틴입니다)



일부에서는

16시간 정도의 공복을 하면 훨씬 많은 이득이 나온다

그래서 아침을 굶으면 이 효과가 훨씬 크니깐, 아침을 굶는걸 추천 한다

그리고 현대인은 이미 너무 많은 영양소를 먹고 중노동을 하는 일이 적어져서, 옛날과 다르게 아침을 꼭 먹을 필요는 없다



이렇게 얘기하는 분들이 있어서 아침을 먹는게 좋은가? 아닌가에 대한 고민이 생기네요.

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램프의바바    친구신청

사람마다 다르고, 하는 일마다 다른 것 같습니다.

아틴    친구신청

저도 저녁을 늦어도 7시 안에는 먹고 야식을 안하니까 자얀스럽게 공복시간 유지가 되어서 좋더라구요. 아침은 꼬박꼬박 챙겨먹구요

바른생활s    친구신청

속쓰림이나 소화불량 트럭만 피할 수 있다면 가능?

미인.    친구신청

그냥 상관없고 하루한끼 드세요.

음식먹고 16시간이 지나야 일이끝나고 그다음 부터 쉬는거임. 간 신장 이런애들이.

12시간이라기도 하고 그런데.. 아무튼 얘네들이 쉴려면 음식이나 이런 일거리가 없어야됨.

간에 좋은 음식이나 이런것보다 얘들이 그냥 쉬게 해주는게 제일좋음.

그런의미에서 하루한끼 아침이던 저녁이던 점심이던. 하면됨.. 점심으로 하는게 좋겠지 아무래도

먹는건 그냥 평소대로 먹으면됨. 한번에 3끼를 다먹겠다 이런짓만 아니면됨.


이게 처음에는 좀 힘들수있음.. 갑자기 굶으니.. 제일좋은건 3일을 그냥 깡으로 버티는거.

그다음부터는 입이 심심한거지 위장이 줄어서 별생각없어짐.. 위장이 줄어있는 시간도 길다보니

공복에 대한 괴로움도 상대적으로 더 없음.

이거 시작했다가 몇달 1년씩 계속 하시는분도 많음.. 그만큼 다이어트중에서 제일 쉬운거임.

생각보다 전혀 괴롭지 않고 효과도 상당해서 편함. 시간여유도 많아지고..

저녁에 약속있으면 점심을 건너뛰면됨..

나도 이제 한달? 정도 했는데. 10키로 정도 빠졌고. 몸도 좋아졌음. 디톡스가되는느낌.

이번엔 운동을 전혀 안하고있는데 살도 잘빠지고 몸에 무리같은건 당연히 없고 몸이 많이 좋아짐.

붓기도 빠지고 해서 체감상은 한 15키로 이상 빠진것같음.

언제먹던 상관은없는거같음.. 이왕이면 점심 추천. 직장등 사람들과 같이먹게 되니.

계산없이 그냥 하루한끼 아무때나 아무렇게나 먹는다 정도면 충분.

공허의 노제♥    친구신청

공복 안 좋아요
살빠지고 근육빠지고
근데 그 빠지는 살이 피하지방이지 내장지방이 아님
내장지방은 글리코겐을 써서 운동과 병행해서 태워야 되는거라

Mai    친구신청

저녁을 안먹고 아침을 먹으면 되지 않을까요?
[일반] 팬한테 최악이라고 말실수 하는 엔믹스 릴리 (0) 2023/10/09 PM 08:13

어제 제일 웃겼던 부분


"생일과 전혀 관계없는 오늘 생일축하 해주셔서 감사합니다" (생일 1주일전)

"진짜 최악이야"



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[일반] 무빙 재밌게 잘 봤습니다 (7) 2023/10/09 PM 05:20

연휴에 무빙 마지막까지 다 봤습니다

재미는 있었는데, 초반이랑 중간에 너무 루주한 부분이 있는듯

조금 횟수 줄이고 루즈한 부분 걸렀으면 어땠을까 하네요


그리고 차태현 나올때마다 몰입이 안됩니다

혼자 붕 뜬 시트콤 같은 연기. 액션도 안되고 ㅠ

번개맨 부분 진짜 개노잼


몇개 궁금한점

- 류승범의 초반 OB들 사냥 하는부분 잘 이해가 안갑니다. 왜 저들을 사냥하는건지?

  이 내용들은 2기에 연결 될것인가?

- 류승룡의 눈은 회복이 안되는 설정인가요? 회복이 만능은 아니네요

- 선생님의 진학상담 중 잠깐 나온 시간 멈추는 학생. 느낌상 중요한 인물 같았는데

  혹시 2기 떡밥인가?

 


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SIEK    친구신청

번개맨은 원작에 없던거라해서 그런지 개연성도 없고 안나왔어도 그만인 캐릭터였던듯 합니다.

Bictory    친구신청

미국과 연계해서 기밀작전들 하는씬 나오잖아요. 보면 출장도 다녀오구요.
그래서 정보누출대비해서 죽이려는거고 자기들이 키운 능력자들 시험하는겸해서 보낸것같습니다. 눈은 상처가 빨리 아무는거지 재생까지는 아니라그런거같구요.

일루앙    친구신청

6화 학원물 분위기의 성장 이야기까진 흥미롭게 봤지만,
그 이후에는 아쉬웠어요. 학교에 모여서 싸우게 된 개연성도 떨어지고,
번개맨이 급발진해서 추격전 벌이고도 버스회사에 계속 인정 받고 다니는 게 이상한 상황 ㅎ

꼬소하이쳐즤기네    친구신청

차태현이 강풀이랑 친분으로 나온걸루 아는데
마지막 장풍하나 넣자고 너무 지루한 스토리를 억지로 넣은거같음 ㅋㅋ

오늘 무빙 치킨집에 갔는데 오늘 휴무 ㅠ

소년 날다    친구신청

1. CIA가 하는 장사(여러가지 정보전 및 요인 암살)에 우리 쪽 능력자들이 걸림돌이 되니까요.
2. 회복은 만능이 맞아요. 다만 나이에 들어감에 따라 그 능력 또한 어느 정도 더뎌지는 것 같습니다. 젊었을 때 수류탄으로 내장이 다 터져도 바로 부활했던 걸 생각하면..

3. 강풀 유니버스의 다른 작품에 나오는 주인공입니다. 보셨다시피 그의 능력을 그가 증명하기 전에는 알 수 없는지라 면담에서 걸러지죠. 하지만 이 인물의 이야기가 다른 작품으로 끝이 나고, 각 작품의 주인공들이 서로 만나게 됩니다. <무빙>은 2기가 따로 없습니다. 원작에서도 드라마 엔딩(가족의 상봉)과 똑같이 마무리 되거든요. 그렇기에 많은 팬들이 다른 작품도 실사화하라고 아우성인 것이죠.

참고로 외국인들은 원작 자체를 모르다보니, 번개맨에 대해 거부감이 잘 없더라구요. 오히려 그가 나오는 부분이 재밌고 흥미롭다고(스토리를 떠나 인물 자체에만 집중). 어차피 버스 여러 대를 반파시키는 거야 헐리웃에서는 다반사이니까 그 부분은 신경도 안 쓰더군요 ^^

B_BBB    친구신청

다른 유니버스와 연결 되는 인물이군요
감사합니다. 한번 찾아 봐야겠습니다

타케타츠아야나    친구신청

번개맨의 능력은 전기발싸보다는 배터리의 기억을 읽는 쪽에 중요성이 있다고 봅니다 ㅎㅎ
[일반] 어제 콘서트에서 귀여웠던 장규진 (0) 2023/10/09 PM 12:53

규지니 울먹거리는거 처음 봤다. 이후에 배이가 "너 울어?" 시전 ㅋ



https://www.youtube.com/watch?v=_4JaP2DmoyI





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애콜 무대 후 다른 맴버들은 다 돌아갔는데, 그런줄도 모르고 한참이나 앞에서 관객과 아이컨택 했던 막냉이

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당연히 까불기도 했다




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