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[일반] 밥을 잘 먹을 수록 먹을게 더 땡기네요 (5) 2023/09/13 AM 11:42

저녁을 간단히 샐러드로 먹으면 배가 살짝 고픈감은 있지만,

더 이상 먹을것은 안 땡깁니다. 기분좋은 배고픔감으로 저녁 보낼수 있음

그런데 저녁을 제대로 먹으면

찌개에 쌀밥, 반찬 먹는 날은 분명 배가 부른데도 먹을게 계속 땡겨요

후식, 디저트, 과일, 과자 계속 떙겨서 뭔가를 더 먹게 되네요

탄수화물과 당의 유혹, 계속 계속 더 부르는 유혹 ㅠ

진짜 비효율적인 몸뚱아리

어제 폭주해서 샐러드 먹어야 겠다

직장인 이창용 친구신청

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2023/09/13 AM 11:54

단짠단짠이 그래서 무서움

끝없이 들어가는 패턴

Pax 친구신청

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2023/09/13 PM 02:09

ㅇㄱㄹㅇ
안 먹어 버릇하면 처음 한달정도가 힘들어서 그렇지 하루에 삼각김밥 두 개먹고도 배 안고픔. 마른사람의 입 짧음이 이해 갈 정도로.

근데 그날 끼니 건너뛰어서 밤에 국물있는거 먹는 순간 과식하는 날임.
순대국이나 짬뽕처럼 짠 국물 들어가는 순간 멈출수가 읎음.

그래서 과식하지 않는 지름길은 약간이라도 제 때에 맞춰 먹는거임.

잠깐나와있어서 친구신청

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2023/09/13 PM 02:39

간단한 간식이라도 잘못땡기면 입터지죠ㅎㅎ

루리웹-4130885839 친구신청

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2023/09/13 PM 03:12

위가 늘어남

Dr.Sheldon 친구신청

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2023/09/13 PM 03:47

건강하신듯 나이좀드니까 먹고싶은 의욕은 그대로인데 소화력이 안받쳐줌ㅠㅠ

[일반] 예쁜 채소 대회(?) 수상작 (8) 2023/09/12 AM 09:30

나쁜사람임 친구신청

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2023/09/12 AM 09:36

대파인가? 무슨 모형인줄

우사다다다다다 친구신청

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2023/09/12 AM 09:41

이뻐봐야 얼마나 이쁘다고 했는데
가지런하네...

Tsugumi Seisiro 친구신청

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2023/09/12 AM 10:13

자연적이진 않은거 같은데 엄청 깔끔한 모양이네

에버린 친구신청

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2023/09/12 AM 10:21

햇감자 뽀얀거 보소~ ^0^)

호레기 친구신청

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2023/09/12 AM 10:28

와 진짜 이쁘네요

이빨도사 친구신청

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2023/09/12 AM 10:30

채소도 저리 이쁜데 왜!!! 나는 !!!!

칼 헬턴트 친구신청

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2023/09/12 PM 01:23

오 이뻐..ㅋㅋㅋㅋ채소인데

장조림과 메추리알 친구신청

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2023/09/12 PM 03:02

ㅋㅋㅋ 보디빌더 몸처럼 윤기나고 탐스럽네요
오일 조금씩을 발랐을듯

[일반] 무빙 역 할려고 30Kg 찌웠다는 봉석이 (12) 2023/09/11 PM 11:51

극중

원래 모습. 지금은 촬영 후 다시 감량중이라고

SillyWalker. 친구신청

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2023/09/11 PM 11:56

보검이가 보여요

소년 날다 친구신청

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2023/09/12 AM 12:02

그 <제국의 아이들> 동준군을 닮은 것 같아요. 살 빼니까 순딩한 모습은 사라지고 엄청 샤프한 느낌이 드네요.

칼 헬턴트 친구신청

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2023/09/12 AM 12:04

ㅠㅠ존잘남이녜

超勇者神 친구신청

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2023/09/12 AM 12:17

짜식 존잘러네ㅠㅠ

veronica1 친구신청

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2023/09/12 AM 12:21

존잘은 30키로를 찌워도 훈남이네.....

카우보이A밥 친구신청

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2023/09/12 AM 12:47

빈지노 살 많이 찌웠네ㄷㄷㄷㄷ

슈퍼마린 친구신청

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2023/09/12 AM 03:12

첫사진 그리고 흰 켈빈티 보면서 약간 보이네요 빈지노~

Krus 친구신청

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2023/09/12 AM 02:26

난 30키로 빼도 답이 없겠구나

★アニメ大王 친구신청

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2023/09/12 AM 03:24

특수분장같은거 아녔음???이야 진짜였다니 대단..

루리웹-7788040806 친구신청

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2023/09/12 AM 07:56

진짜로 찌우고 촬영내내 유지했다던대

BLACK SQUARE 친구신청

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2023/09/12 AM 07:56

여주가 끌리는 이유가 있구만...복권보는 눈이있네.

우사다다다다다 친구신청

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2023/09/12 AM 08:11

30키로 찌우기도 힘들건데...
거기다 쪄도 훈남이여...

[일반] 10월 콘서트 예매 상황 (2) 2023/09/10 PM 06:05

모든 그룹 좋아하는 라이트한 잡덕

아이유 콘서트도 가고 싶어서 계속 도전중이지만, 빈자리가 안 보이네요

10월7일 쁘걸, 10월8일 엔믹스, 10월9일 휴일 ㅋ

아유니 친구신청

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2023/09/10 PM 06:20

저도 8일에 엔믹스가요! 전 자리는 안좋지만 같이 즐겨봐요~

JJONGs=무무+플로리 친구신청

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2023/09/10 PM 06:59

와 콘서트까지 다 챙기시는군요 멋지십니다

[일반] 스모가 때려도 되는 경기였군요 (2) 2023/09/10 PM 02:16

넷플 리키시 보다보면. 박치기도 하고 손바닥으로 때리기도 해서

찾아봤더니, 원래 규칙이 다 가능한거였군요. ㄷㄷㄷ

주먹, 발차기 빼고는 다 되는데, 밖으로 미는게 더 효율적이라서 거의 그런 형태의 시합을 많이 할뿐

혼다의 필살기가 실전 기술인걸 이제야 깨닭았다.

리키시. 적당히 볼만했음

냐무시안 친구신청

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2023/09/10 PM 02:23

이거 재밋죠
슬램덩크같은 풋풋함도 있고 시즌2 기대됩니다

인우야말하자 친구신청

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2023/09/10 PM 02:34

리키시 재밌게 봤네요

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