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모비딕호
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| [기타] 와이파이 에그 쓰시는분들께 질문... (10)
2012/08/26 PM 08:24 |
kt를 이용하고 있습니다.
핸드폰 약정이 다음달에 끝나는데
i 요금제는 상당히 비싼거 같아요. 개인적으로
통화도 별로안쓰고 그렇다고 데이터도 한달에 50메가 미만 씁니다.
그래서 아예 3g 기본요금제11,000원짜리 가고
와이파이 에그들중 하나인 스트롱 에그를 구입해서
10기가 요금제 11,000원 내고 이용하려고하는데
이거 잘터지나요? 경기도권에 살고 있긴합니다만....
지방에서는 안터진다는 말도 있고...
와이브로되는곳에만 터진다는 소리도 있고;;
직접 이용해보신분들 답변 부탁드립니다.. |
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| [멸치돼지의 운동일지] 운동하시는 분들께 질문 2 (12)
2012/08/09 PM 11:40 |
운동일지는 쓰지 않지만 일주일에 5일 운동하는 모비딕호입니다.
다름이 아니라 제가 운동욕심은 나는데
1세트에 15개를 못채우는 경우가 좀 있어서요
이럴 경우에는 어떻게 하나요?
4세트 15개씩 하는데
2세트까지는 15개 겨우겨우 채우는데
3세트부터는 기하급수적으로 내려갑니다;;
한 8개 9개정도로
그냥 이렇게 해도 꾸준히 하는게 답이겠죠? |
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| [멸치돼지의 운동일지] 7/20 운동일지3 (1)
2012/07/20 PM 05:41 |
인클라인 25kg 15 12 8
버티컬 플라이 15X3
라잉 30kg 15 15 15
롱풀 15kg 15 15 15
암컬 10kg 13 11 7
스쿼트 15X3
레그프레스 30kg 생략
레이즈 3kg 15 15 10
리버스크런치 15 15 15
유산소 워밍업 10분
유산소 마무리 30분
너무 더워서 나른하고 힘이 안들어가서
하체운동은 생략했네요;;
막상 비안오니 비가 그리워지네요... |
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| [멸치돼지의 운동일지] 7/19 운동일지2 (5)
2012/07/19 PM 05:10 |
인클라인 25kg 15 11 7
버티컬 플라이 15 12X2
라잉 30kg 15 15 15
롱풀 15kg 15 15 15
암컬 10kg 12 10 10
스쿼트 15X3
레그프레스 30kg 15X3
레이즈 3kg 15 15 10
리버스크런치 15 15 10
유산소 워밍업10분
유산소 마무리 15분
으으 너무 멸치라 이것두 힘드네요
그래도 열심히해야징... |
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모비딕호
순진하게 꿀밤맞고 헐크가 죽는다고 그러려니 생각하고 영화 봤어요ㅎㅎ