[밀크부단] 스트레스성 다이어트 1주일차

80kg 시작

슬퍼서 먹고싶은생각이 안들어서 하루 한끼 이상한거 먹고 버티는중

1주일 현재 77.7kg

60까지 빠졌으면 좋겠네요. 슬프지만

[game_madness]

이런건 요요 금방 올텐데

식단이 제일 중요해요

[M12]

저도 비슷하게 해본적 있는데
요요보다 몸 망가지는 게 느껴지더라고요..