잔업작가의 마이피입니다.

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[블로그 글] 습관 (1) 2019/09/17 PM 03:19

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샤카의후예    친구신청

뭐든 66일만 연속으로 한다면 습관이 된다고 합니다. (외부의 압박이 작용하지 않은경우)

이 습관이 모이면 결국 의지가 되는거 같습니다.

저도 운동 그만둔지 10년넘었지만 다시 시작한 이유이기도하구요
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