윗몸-62(10)
악력-62.8(10)
배근력-231(10)
좌전굴-22.6(6)
제멀-243(5)
왕오-78(10)

총점-51

이말을 절실히 느낀 하루였네요.
딴에는 잘해볼거라고 머리 쓴게 몸을 더힘들게 만들고 있을지 상상도 못했었습니다.
근본적인 문제를 해결하고나니 막혔던게 팍 뚫린기분..

한계가 아닌데 스스로 한계선을 긋고 편법을 사용했으니 발전도 없고 최선의 결과가 안나올수밖에 ㅜㅜ

윗몸-63(10)
악력-62.5(10)
배근력-225(10)
좌전굴-22.5(6)
제멀-240(4)
왕오-78(10)

총점-50

오 쉣...항상 왜 나보다 체력이 약한사람이 만점을 먹는데 나는 만점이 안나오는가 의문을 던져준 왕오..
지난 금요일날 어렴풋이 문제점을 알게되었고 그걸 고치자 크게 힘들이지 않고 만점을 찍음...
작년하반기에 눈치챘었다면 좋았을텐데...

남은기간은 운동보다 필기에 최대한집중...
운동시간은 제멀하체보강 좌전굴에 투자.

ㅜㅜ

윗몸-62(10)
악력-62.2(10)
배근력-230(10)
좌전굴-23.1(7)
제멀-240(4)
왕오-70(5)

총점-46