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[육신] 제주도에서 즐기는 패들보드의 맛 (11) 2019/08/06 PM 02:39

 

패들보드 자체도 재밌습니다

여유롭고 바다와 자연을 즐기기 좋고

상체 당기는 힘 + 코어 및 하지 안정성 발달에 좋습니다

 

힘들면 주저앉아 가방에서 맥주 꺼내 마시면 캬~

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스타일뿜뿜    친구신청

아 올여름에 이런거 할걸!!
이런이런
괜히 강가서 물장구만 치다왓네

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다음에 꼭 해보세여!!

Bodhi_Prajna    친구신청

오오...!! 패들보트 타는 거 궁금했는데!!! 안 어렵나요?

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파도가 심한데는 첨에 좀 어려운데
생각보다 어렵진 않습니다

또옹꼬    친구신청

균형감각 좋으시네요
전 타보니까 생각보다 어렵던데...

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운동하는게 취미라 금방 적응한듯 하네요

네코네코열매    친구신청

오홍.. 제주도 좋나염 ㅋ

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아주 만족스럽습니다

클럭워크    친구신청

요즘 재주도 어떤가요?

아직도 짱깨들이득실대는지요? 가보고싶은데..

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연동 말고는 중국인 잘 못봤네요

카오리즈마    친구신청

일주일 있다가 며칠전에 육지 왔습니다
중국인 득실거린다는 느낌 전혀 못받았네요
[육신] 제주도에서 즐기는 낮술의 여유 (21) 2019/08/06 PM 01:58

 

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때로는 물놀이 하면서...

때로는 개 산책하면서

 

SUP 타면서 아쿠아백에 맥주 챙겨

위에서 먹는게 그렇게 맛있더라구여

 

1년 살기가 아마 길어질거 같네요

역시 섬생활이 잘맞는듯

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밥상뒤엎기    친구신청

아.. 제주도 가고싶다 ㅜㅠ

제주도 가고 싶네요.. 정신좀 힐링하고 싶어요

다만 이런 여름에는 안가긴 했을듯 선선할때 가고싶네요

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선선할때 오름에서 맥주마시면 아주 쥑입니다

따마    친구신청

제주도에 이렇게 짧게 사는게 요즘 유행인가보네요. 주변사람도 몇달 살러 간다든데

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한달살기 이런거 많이들 하는듯

Lifeisbeaten    친구신청

아따 제주 맥주 두고 블랑을 사서 드시네.. 유통사 진로라 봐드림.
롯데아닌걸 다행으로 아쇼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

심마니5397    친구신청

니 뭔데

제국소년    친구신청

뭐지??

Dream Walker.    친구신청

디쿠맨    친구신청

뭐라는거지... 불매운동은 자발적으로 하는건데
오지랖 개 쩌네... -0-;;;;
님 선 안 넘은걸 다행으로 아쇼...

심부전증    친구신청

안 봐주면 뭐 어쩔건데

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위에 사진이 제주에일인데 ㄷㄷ

Lifeisbeaten    친구신청

어쩐지 ㅋㅋㅋㅋ 위에꺼 제주 새깔 같았음 하늘색. ㅋ

FooFighters    친구신청

맨 윗사진 제주 위트에일 안 보이냐...ㅉㅉ찐

Heaven    친구신청

와! 멍뭉이!

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귀엽지만 매일 털이 ㅎㄷㄷ

디쿠맨    친구신청

저도 1년 살기 하고 싶은데 돈도 그렇고 가정도 있어서...
부럽습니다... ㅠㅠ

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혼자라 가능!

liebe38n    친구신청

제주 에일 맥주 제가 태어나서 처음으로 먹다가 버린 맥주........

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전 블랑 아니면 제주만 먹는데 ㅋㅋㅋ

Bodhi_Prajna    친구신청

부럽네용 ㅠㅠㅠㅠ 저도 여행지서 낮술하고싶습니다

은빛유리i    친구신청

낮술 부러워요ㅎㅎ 으아 나도 열심히 일하고
떠나서 낮술 꼭 해야지
[육신] 제주도에서 할만한거 (2) 2019/08/04 PM 07:24

 

요즘 SUP 맛들려서

시간나면 타러가네요

이번주는 날도 좋았고 사진도 괜찮게 찍은듯...

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왜날뾁에올인    친구신청

제주도 사시면 이런거라도 꼭 해야 한다고 봅니다

제주도 사는거 생각해보려고
임금 어떤가 제주도 일자리 센터도 방문했었는데

잔인 그자체....

FooFighters    친구신청

시작 자금이 많아야 제주서 생활하기 좋겠더군요.
[육신] 바벨운동은 너무 어려운거 같습니다 (2) 2019/07/16 PM 01:43

한 7년 전에도 이정도 무게는 쉬웠던거 같은데

이제는 어렵네요 후...

 

 

언제 프론트 150 찍어보련지

 

 

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Lifeisbeaten    친구신청

계측 단위로 파운드를 쓰면 쉽죠.

Ruller▒    친구신청

프론트 무게 치면 가끔 기도 눌려서 힘이 풀리던데 전 아무리 팔꿈치 앞으로 해도 결국엔 무게때문에 눌리더라구요ㅠㅠ
[육신] 케틀벨 5년차... (11) 2019/07/15 PM 01:26

48kg 케틀벨 사고싶군요...

가벼운거만 써버릇하니 늘 뭔가 아쉽고 막

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virus.lee    친구신청

크.....케틀벨 너무 좋은거시와요.

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케틀벨을 훌륭한 흉기죠

Arcade Maniacs    친구신청

와 굵은 팔뚝 부럽네요 ㄷㄷ

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저는 빌더들에 비하면 애기 팔뚝입니드앗...!

꿍꿍까쓰    친구신청

케틀벨 어디서 제대로 배우셨어요? 좀 배우거나 같이하는데좀 알아보고싶은데 정말 힘드네요 ㅠㅠ

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인스트럭터기도 하고 지역별로 잘 가르치는 선생님들을 좀 아는데 지역이 어디신가요

엉컥뜨억    친구신청

저도 선생님 좀 알려 주실수 있나요?... 전 지역이 광주광역시 입니다.

꿍꿍까쓰    친구신청

아 그럼 강사시군요! 저는 사는곳은 여의도 근처구요~ 일하는 곳은 정자역 근처입니다!

꿍꿍까쓰    친구신청

여의도에 한군데 있긴 하던데 한번 배울때 8만원인가 하더라구요 ㅠㅠ

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엉컥뜨억☞ 광주 무브앤플레이가 선생님이 잘 가르칩니다

꿍꿍까쓰☞ 대사관 옆에 2층인가요? 거기 선생님이 참 잘하시는데 pt 가격은 있어도 배워드시면 나쁠건 없으실거라 보네요... 여의도 정자 구간 중간에 강남쪽 괜찮으시면 선릉 파워존이 가장 좋구요

꿍꿍까쓰    친구신청

에테리얼// 네 맞아요 여의도 파워존!
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