[괴담] 30대 중반되니 결식하면 아프다

본래 점심을 잘 안먹는 타입니다.

그렇다고 아침을 먹는건 아니고 간단하게 생과일 갈아서 먹고 나오는 수준...?

근데 몸뚱이가 30대 중반이 되니...

작년 말에는 대상포진에....올 초에는 잇몸이 죽을 듯이 아프게 부었고...

얼마전에는 장염으로 죽다 살아났네요 ㅠㅠ...

그래서 요즘 밥을 잘 먹고 다니는데 확실히 아픈 부분이 덜하네요;;

진짜 밥이 보약이라는 말을 이 나이먹고 실감중입니다 ㅠㅠ

이직해서 연봉 올렸더니 건강보조제 구입에 다 쏟아붓고 있네요(...)

모두 건강 챙기세요 ㅠㅠ

[경리식당]

아고 그러다 훅 가요
면역력 높이는데 일등이 체력입니다.
체력엔 당연히 규칙적으로 균형잡힌 식사

[코뚜니]

옛말 틀린거 하나없다고 진짜죠
나이들수록 더 실감나게 되는
몸관리 잘 하세요:)

[꿈도희망도]

전 나이드니 소화가 잘 안되는것 같네요 ㅠ

[공허의코나투스]

공복이 건강에 좋다 해서 저는 되도록 아침 안 먹습니다. 저녁 부터 점심까지 공복 유지해야 소화도 잘되고... 배고프면 주섬주섬 집어먹긴 함.

[프로게이머]

30대 중반에 대상포진이면 좀 많이 안좋으셨네요 ㅠㅜ

[칼 헬턴트]

진짜 나이드니 소화가 잘 안됨...

[아돌_크리스틴]

저도 하루 두끼만 먹다가 3월에 대상포진 걸리고 3끼 먹고 영양제도 꾸준히 먹고 있습니다. 어렷을땐 세끼 안챙겨 먹어도 괜찮았는데 확실히 나이 마흔 앞이여서 그런지 한끼라도 안먹으면 몸에 힘드 없네요. ㅠㅠ

[브라이언킴 대위]

저는 오히려 인생최대 몸무게가 되서 점심때를 셀러드나 가벼운 음식으로 먹고 있어요 ㅠ ㅠ