일루문 MYPI

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[Small TALK] 제 악력이 이상합니다. (배근력도 질문) (6) 2014/02/28 AM 02:07

오늘 보건소 들러서 악력 측정을 해봤는데요.

오른손 34kg
왼 손 47kg

가 나왔습니다.



전 오른손잡이 인데 말이에요...

'이상하다... 왜 이러지?' 싶어서

몇번 더 해봤는데도 왼손이 10kg 이상 더나오네요;;;

이런 경우도 많이 있나요?;;;



배근력도 측정했었습니다.

데드리프트는 120kg 드는데

요령을 몰라서 그런지 108kg 밖에 안나오더군요...ㅠ

요령이 있다고 하는데 노하우 전수 부탁드립니다 (__)




ps. 그래도 남잔데 너무 낮게 나오는거 같아서 슬프네요...
169cm / 48kg 스펙에다 운동도 평소에 안하니 말라 비틀어져서...
운동좀 해야겠네요 .ㅠㅠ.

ps. 이렇게 된 이상 여친을 왼손으로 갈아타야겠네요.

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곰익는 마을    친구신청

48KG 이시면 ㄷㄷㄷㄷ

일루문    친구신청

살이... 진짜 안쪄요...lllorz
방구석 폐인놀이 할때 보름동안 하루에 치킨 2마리씩 시켜서 먹었는데 오히려 1kg가 빠졌었고...
오렌지주스 틈날때마다 계속 먹으면 몸무게 뿔리는게 짱이라고 친구가 말해줘서
하루에 페트 두병씩 먹었었는데도 그대로... 괜히 소변만 노래지더군요ㅋㅋㅋ

Naxxos    친구신청

데드를 120 을 든다구요 ??

ㅎㄷㄷ

일루문    친구신청

130kg도 들수 있긴 한데 허리에 좀 무리가 갈까 싶어서 120kg까지만 들고 있습니다 ' -';;;

가츠☆    친구신청

근력 엄청나신데여 ㅋㅋ

일루문    친구신청

그리 대단치 않아요~ㅠㅠ 제가 보건소에서 체크할때 옆에서 측정하시던 여성분이 배근력 120kg였습니다;;;ㄷㄷ

이번에 시험치는곳이 소방공무원 평가종목이 들어가서
악력 45.3kg 이하, 배근력 147kg 이하면 낙방이라서 걱정입니다.
체격상 만점까지는 못바래도 어느정도는 점수를 뽑아내야 하는데 말이에요 ㅠㅠ
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