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곰탱뼈 MYPI
곰탱뼈
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[운동]
6-11일 운동량 (1)
2011/06/11 PM 11:47
운동하기 2시간전에 통닭을 먹어서 못뛰겠더라구요(참고 뛰어봤는데 배가 아프내요)
결국 걷기로 결정! 키로수는 채운듯 하내요.
다만 뛰는거에 비해서 떨어지는 칼로리는 OTL
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역습의4
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2011/06/12 AM 12:17
저는 걷는걸로 7.2km 씩 했는데 오히려 그쪽이 안지치고 좋앗던거 같스빈다
시간이야 뭐.,.. 좀.. 아니 많이 걸려서.. 휴_휴
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시간이야 뭐.,.. 좀.. 아니 많이 걸려서.. 휴_휴