One-Eyed-ZAKU
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[운동하는 여자] 덤벨 운동하는 여자 (6) 2014/05/27 PM 06:08

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박정아서인영    친구신청

우오오오오오

좋은말할때gg    친구신청

그런데 덤벨이 더 눈에 백히네요~*-*

▶◀아이밈    친구신청

이전글 삭제 하셔야 하지 않을까요 ;;

One-Eyed GON    친구신청

숨김처리했습니다. 깜빡하고 체크를 안했네요 ㅜㅜ

Tiffany Hwang    친구신청

좆습니다..

정말 좆습니다 :)

위성지학    친구신청

우왕 굳
[잡동사니] 원상복귀 (6) 2014/05/13 PM 05:22

주변환경, 주변사람, 발크기 등을 고려해서 원래 사이즈로 줄여봤습니다.

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payman    친구신청

와 십사기수준

달콤한그대    친구신청

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

소시지니    친구신청

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

폭주송    친구신청

베르사이유의 장미에서 순식간에 스머프로 변했네ㅋ

크레이지 바츠    친구신청

해부학적으로 정강뼈가 넙다리뼈보다 길 수 없습니다. 기형일수도 있겠지만.

tool.toul.to    친구신청

귀귀
[크로스핏 & 트레이닝] 오늘의 운동 (6) 2014/04/21 PM 05:29

일주일 간의 이스라엘 출장과 귀국하자마자 이어진 야근 철야 때문에

간만에 운동하러 갔습니다.

오랜만인 데다가 새벽이라서 중량에 집착하지 않고, 가볍게 고반복으로 했습니다.

데드리프트 60kg 실패지점까지 반복
크런치와 레그레이즈 실패지점까지 반복
사이드 레터럴 레이즈 10kg 실패지점까지 반복
1분간 프랭크
이걸 1사이클로, 5 사이클 반복...

운동을 해도, 나이 먹으니까 이제 체력이 예전같지 않은 듯... ㅠㅠ

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Disturbed    친구신청

워우...........

내 몸이랑 바꿔주세요 제발

One-Eyed GON    친구신청

제 몸이랑 바꿔드릴 순 없어도 Disturbed님 몸 자체를 바꿔드릴 수는 있습니다 ㅎ

김꼴통    친구신청

수고하셨습니다!

One-Eyed GON    친구신청

간만에 한 운동이라 꽤 힘들었습니다.

고도수    친구신청

요즘 내내 바쁘셨군요. 고생많으셨습니다~ 그나저나 곤님도 서울에 사시나요?

One-Eyed GON    친구신청

네, 직장은 역삼동, 집은 이태원 쪽입니다.
[잡동사니] 아프다... (2) 2014/04/09 PM 09:42

이타헬리, 이타휠체어

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고도수    친구신청

헉 곤님 글이었다늬 ;; 여튼 할 말을 잊었슴다

One-Eyed GON    친구신청

아... 여하튼 요즘 운동도 꾸준히 하고 있습니다.
[MOTORCYCLE] 이타바이크 痛バイク (5) 2014/04/09 AM 08:55

이타샤만 있는 건 아닙니다.
그런데 차에 비해서 바이크는 뭔가 아주 이상하지는 않는듯??

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여보밥줘    친구신청

에바는 이뿌네요

바위군    친구신청

초호기 저거 사람 박으면 ㅎㄷㄷ

Love Destiny    친구신청

마지막꺼는 아무것도 안보이는데..

뽀모 :D    친구신청

헉 다 이쁜데 초호기는 정말 간지나네요 !!

-별을따르는자-    친구신청

에바 초호기는 이타바이크 아닌거 같음
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