- 찬물 샤워
- 공책에 펜으로 일기 5줄 쓰기
- 책 한 챕터 읽기
- 하루 20분 걷기
현재 이 4가지가 현재 제 매일 아침 루틴인데, 글쓰기와 독서는 하다가 보니 실제 결과물이 훨씬 더 많이 나오는 아이러니가...
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