본문은 링크로..
제가 영어로 보던 자료들과 한국에 방송된 자료들을 번역/정리해놓으셨네요
길기는 하지만, 저탄고지 식생활 정리자료를 원하셨던 분들이거나 시작하시는 분들 보시면 좋을 것 같네요
(아무래도 제 마이피는 정리되지 않은 펌 자료들이 많다보니 ㅎㅎ..)
앤셀 키스, 포화지방, 콜레스테롤, 트랜스 지방, 인슐린, 간헐적 단식, 호르몬 등 살 찌는 것과 건강 관련해서 중요하게 다룰 거는 충분히 다룬다고 봅니다
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