[운동] 중량턱걸이 1주차 part 2

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오늘은 10kg중량턱걸이 1주차 2번째 루틴을 수행했습니다.

전체적인 횟수의 상승은 거의없어서 그냥 월요일루틴과 동일하네요.

수행결과
풀12->친10->풀10->친10->풀10
4/5세트를 9회씩 수행하기 뭐해서 10회씩 채웠습니다.!
막판 5세트에 좀 버겁더라구요.ㅋ

몇주차까지 온전하게 수행할지 궁금하고, 걱정이네요.

그래도 일반턱걸이보다 자극이 커서 수행하는 맛이 쏠쏠합니다.!

일단 목표는 20회이상인데, 나중에가서 여유가생기면 더 상향하고, 안되면 목표치까지라도
어떻게든 수행할생각입니다.!