[ 【헬스메모장】] 3/5 전신 24세트2023.03.05 PM 05:15
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플로어프레스 / 푸쉬업 3세트
인클라인프레스 / 인클라인로우 3세트
1로우 3세트
스쿼트 6세트
박스스쿼트 3세트
킥백 3세트
레그레이즈 3세트
총24세트