[ 【헬스메모장】] 5/7 가슴 19세트

인클라인덤벨프레스 / 인클라인플라이 4세트

인클라인덤벨프레스 3세트

인클라인덤벨프레스 / 인클라인로우 2세트

덤벨프레스 4세트

원암덤벨프레스 2세트

풀오버 1세트

푸쉬업 3세트

총19세트