• [　【헬스메모장】] 6/25 팔 17세트2023.06.25 PM 06:09

게시물 주소 FONT글자 작게하기 글자 키우기

케이블익스텐션20kg 4s
원암킥백8kg / 케익20kg 4s
원암로우8kg / 덤벨익스텐션20kg 3s [11세트]

인클라인컬8kg*2 / 블래스터컬 2s
치팅컬16kg*2 1s
alt해머컬12kg*2 2s
alt덤벨컬12kg*2 1s [6세트]


총17세트

댓글 : 0 개
친구글 비밀글 댓글 쓰기