[ 【헬스메모장】] 7/21 가슴 19세트

짐바이크 16분(=4세트)

에어로우 / 플라이 3세트

덤벨프레스 5세트

원암프레스 2세트

풀오버 / 레그레이즈 2세트

에이비슬라이드 3세트

총19세트