• [ 【헬스메모장】] 8/5 가슴 15세트2023.08.05 PM 02:26

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짐바이크 12분(=3세트)

인클라인프레스 32kg 5세트

인클라인프레스 40kg 4세트

풀오버 20kg 3세트

총15세트

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