[ 【헬스메모장】] 8/11 등 이두 22세트2023.08.11 PM 11:18
URL : //mypi.ruliweb.com/m/mypi.htm?ncate=1&nid=5602155&num=10504
짐바이크 20분 (=6세트)
덤벨컬 2세트
데드리프트 3세트
풀오버 3세트
원암로우 3세트
로우 / 덤벨컬 3세트
해머컬 2세트
총22세트