[ 【헬스메모장】] 12/17 등 팔 33세트

짐바이크 20분(6세트)

덤벨로우 6세트

원암로우 3세트

랫풀다운 6세트

에어로우/케이블익스텐션 3세트

암블래스터/리버스플라이 3세트

킥백 3세트

푸쉬업 3세트

총33세트