[◈잡동사니◈] 아.. 허리통증때문에 한의원 가야하는데

어제 허리가 너무 아퍼서 한의원 갔다오고 오늘도 가야하는데

상태가 좀 괜찮아져서 가기가 싫어짐

이러면 안되는데

그 침 들어오는 느낌! 침에 전선연결해서 지릿지릿하는 전기 느낌! 부황뜰때 바늘로 피구멍 뚫는 느낌! 으.. 정말 싫다

오늘은 건너뛰고 내일 가야징

[와감자탕]

경험상 그냥 가는게 좋으세요 ... 괜히 건너뛰시면 아픔만 계속 오래갈 뿐 입니다 ㅠㅠ

[탱크로리DA!]

디스크는 한의원이 아니고 제대로 병원을 가는게....
그거 심해지면 어느날 허리 안움직입니다. 제가 당해봐서 암. 레알 기어다녔음...
매일 한시간이상 적극적으로 움직이면서 걸으세요.활기찬 워킹?

[도들리]

신경이 눌려서 그럴 가능성 있으니 무조건 병원가서 검사 받아보시길.

[기아타이거즈]

디스크까지는 아니고 허리쪽 근육이 놀라서 아픈거라 며칠전에 볼링을 쳤더니 ㅎㅎ

[JamesRolfe]

병원에서 물리치료 안 받아보셨다면 병원 가보시라고 이야기 말씀드립니다.
한의원에서 거의 백단위로 꼴아박아봤지만 답없었는데
병원에서 보험적용 물리치료 만원짜리 받으니까 낫더군요.

[루리신]

제가 첨으로 허리아팠을때 침으로 고쳐볼려고 한달을 맞았었는데 맞을때만, 또 통증완화, 잔통증 이 있어서
그냥 허리 전문병원가서 mri? 엑스레이 찍고 주사 맞고 하루만에 나았음. 그리고 척추운동 중요

잔통증 많이 없애줍니다. 허리한번 삐긋하면 평생 허리운동 해야해요.

[최고빨갱이]

상태가 괜찮아졌을때 한번 더가시면 됩니다.

[비단흑건]

디스크는 운동으로 치료 가능합니다.
복횡근강화와 다열근 강화 외에 외부코어 내부코어 균형만 잘 잡으면 평생 허리통증 없이 살수 있습니다.

[그카지마]

경험상...댕겨보니...운동만 못해요.
몸 상태 괜찮아지시면 걷기나 근력운동이나 좀 하세요.

예전엔 진짜 뚜둑하면 그대로 요통이었는데 운동 좀 하고나서는
뚜둑 ......배에힘주고...조심히 일어나면 요통이 안오는 건 되네요.
근데 요즘은 또 운동부족이라 왼쪽 다리 혈관이 뛰는게 느껴지긴 합니다;;;;

운동합시다~~

[최고빨갱이]

비단흑건님과 그카지마님의 운동은

일단 허리부터 치료후에 하는겁니다.

[黑炎]

허리통증이라고 해서 디스크인줄 알고 장황하게 글쓰려고 했는데 아니셨네요. ㅋㅋㅋ

[丕刀卜 人I凹卜]

근데 척추전문병원은 절대 가지마세요
디스크 아닌 것도 디스크라 그러고 수술 필요없는 것도 수술하자 함
신경성형술이라고 하면서 꼬리뼈로 관을 삽입해서 어쩌고 하는 데
가격이 몇백임. 무조건 그거 하라함. 네트워크병원들은 기본적으로 영리추구 장난아님