[ ├〔커팅플랜〕] 11/28 집운동 20세트 [2023년 10, 11월]2023.11.28 PM 11:32
URL : //mypi.ruliweb.com/m/mypi.htm?ncate=12&nid=5602155&num=10823
짐바이크 30분
스텝퍼 20분 이상15세트
암익스텐션 5세트
총20세트