[ 【헬스이야기】] 초급 헬스 이야기 51

헬스 운동 경력이 3개월 이하이거나

이제 운동을 해볼 계획이 있으신

진짜 초보분들의 질문을 환영합니다~

[FoFFoF3]

안녕하세요 세번째 질문드립니다

운동한지는 2년정도 되었고 집앞 3분거리에 있는 헬스장을

이용중입니다 처음에는 꾸준히가서 밀고 당기기만 하면

된다고 생각하고 운동을 했습니다 시간이 흐르고

인터넷에서 다양한 운동정보를 접하게 되면서

헬스머신 브랜드가 다양하고 브랜드 마다 효과 차이가

많이 난다는걸 알게 되었습니다 집앞에는 뉴텍 디랙스

국산 머신만 구비 되어있는데 이런 머신은 해외유명머신

카피라 무게 날림도 심하고 관절에 무리도 잘간다는 말이 있더라구요

반대로 해외 유명머신인 해머스트랭스 싸이벡스 파나타등등은

무게 날림도 없고 자극도 쫙쫙 잘먹는다고 그러는데

찾아보니 집에서 20분정도 거리에 해외머신이 구비된 헬스장이

있더라구요 그래서 옮겨야되나 고민중인데

근성장시 국산머신과 해외머신 차이가 클까요?

[머슬앤프로틴]

저도 외국머신 안써봐서 뭐라 답을 드리기가 참 어렵네요.
머신 브랜드별 차이는 저도 모르겠습니다.
사용해본 지인 말로는 좋은 머신 경우에 자극을 아주 그냥 택배 정도가 아니라
아예 밥상 차려준다고 표현하더군요.
저도 궁금합니다 ㅎㅎㅎ

요즘은 일일권 잘되어 있으니 시간날 때 경험해보고
스스로 느껴본 다음에 선택해도 좋을 것 같습니다.

근데 종종 가는 헬스장이 뉴텍 기구 많은데요
개인적으로 뉴텍 충분히 좋다고 생각합니다^^

[FoFFoF3]

댓글 감사합니다

[머슬앤프로틴]

도움을 못드렸네요 ㅠㅠ