[나의 이야기] 소심한 몸

6개월차 소심한 인중

식단관리 안해서 그런지 다른 사람들보다 부족함이 느껴지네요

6일간 쉬고 다시 월요일부터 운동 시작이네요

댓글은 잘 안쓰기 때문에 ,,

아침은 안먹고 일반식사 하기도 하지만 라면 혹은 굶으면서도 운동합니다

그냥 추석도 지났고 ...1년뒤/ 3년뒤 얼마나 발전이 있을까 해서 찍어 봤습니다

[재파리]

하루걸러 한번씩 하시나요?? 운동시간을 얼마나 하시는지 ㅠ,ㅠ
전 3개월 돼가는대 별로 변화가 없네요 ㅠㅠ

[비단흑건]

벌크하시나요?? 굶으시며 운동하는건 안좋으실텐데 ㅠ

[기갑맨]

우움 그래도 노력은 배신 안합니다 힘내세요~

[모던워페어]

이야 좋은데요 ㅎㅎ
운동은 꾸준히 계속하는거죠 뭐 .. ㅎㅎ