[은꼴은 사랑입니다] (ㅎㅂ) 여자 하체 이해하기



A - 장골

B - 대퇴골 상부 (A.K.A 고관절)

C - 장골과 대퇴골의 크기와 넓이 차이에 따라 생기는 빈 공간

그렇다면 골반이란?

장골이 속해있는 엉덩이를 구성하는 뼈들의 총 집합체를 말함

보라 -> 고관절 부위가 발달되어 넓고 상대적으로 장골라인이 넓지 않다

분홍 -> 장골 부위가 넓지만 고관절 부분이 발달하지 않아 차이가 있어 보인다

그래서 어떻게 보면 참 아이러니하게도

보라는 골반이 좁은거고, 분홍은 골반은 넓지만 라인은 예쁘지 않다고 하는 게 정확하다

위 여자분은 장골이 넓어 허리 라인이 예쁘게 잡히지만 고관절 부분 때문에 골반 라인은 안 잡히는 느낌

둘 다 발달이 덜 된 체형이라면 이런 느낌이다.

그럼 우리가 흔히 말하는 골반이 예쁘다고 하는 경우는 어떤가

보통 장골과 고관절이 둘 다 넓어 그 차이가 크지 않은 여성분들의 하체를 보고 골반 라인이 예쁘다고 말함

장골과 고관절 부분 사이의 간극이 클 수록 빈 공간이 많이 생기는데

이곳에 근육과 지방이 붙어있음

보통 이 근육들이 크지 않고, 지방이 적게 붙을 수록 여성들의 고민인 "힙딥"이 크게 나타남

힙딥이란 장골과 고관절 사이가 움푹 파이는 현상을 말함

그래서 힙딥 없애주는 운동 (주로 고관절 부위의 저 근육들을 발달시키는 운동)을 많이 하기도 하고

힙딥을 채워주는 지방이식이나 보형물을 넣기도 함

골반과 고관절 부분 넓이 차이의 공간이 많이 생기면 이런 상태가 됨

(또는 나이가 들어서 지방이 소실되고 근육이 쳐지면서 나타나기도 함)

보통 여자들이 승마살이라 불리는 살인데, 보통 허벅지 바깥쪽에 붙는 군살을 이야기 한다.

예전에는 이게 흉하다고 빼는 운동이나 지방 흡입 등의 시술등이 성행했는데

요즘은 승마살이 붙은 라인을 드러내면서 장골과 고관절이 좁은 느낌을 보완해서

전체적으로 골반 라인처럼 보이는 식의 코디가 유행인 듯 하다

골반이 넓다 = 장골이 넓다 + 고관절 부분이 발달되어 있다

이렇게 장골과 고관절 부분이 거의 차이 안 나는 사람은 적은 확률로 존재한다.

이거야 말로 정말 타고난 라인인 것이다.

그렇담 인터넷에 넘쳐나는 골반 라인 미인들은 누구인가

남자들 대부분은 골반이 그렇게 크지 않아도 고관절 부분이나

허벅지에 근육이 붙어 살이 예쁘게 붙는 경우를 더 흔하게 좋아하는 것 같다.

하체에 진심인 외국 분들에게서 자주 볼 수 있고,

실제로 그러한 몸매들이 인기가 많다.

위에 생에 가장 중요한 인터뷰를 앞둔 여자분 사진이 그러한데,

상대적으로 장골이 아주 넓은 건 아니지만

운동으로 인해 허벅지 근육 + 지방이(보통 지방이 잘 붙는 건 인종적 DNA로도 갈린다고 한다)

알맞게 들어간 분인데

이 분이 드레스를 입으면

이런 몸매가 된다. (위 정장 분과 동일인임)

이런 분들은 확실히 바지보다는 이런 드레스나 H라인 치마를 입어주는 것이 좋다.

↑ 비슷한 유형의 다른 분 

그렇다면 반대로 타고남 + 운동까지 한 사람들은 어떤 느낌일까?

뭐가 되건 하체 운동으로 허벅지를 키우고 균형잡힌 식단을 유지한다면

우리 모두 예쁜 하체를 가질 수 있다.

끗

[진진?]

따봉! 따봉 백개 드립니다!

[스미카]

여자연예인들 하체만든다고 죽어라 운동하는데도 안되는거 보면 DNA가 중요한 것 같네요

[VㅇL cㅇm]

매우 유익한 시간이었습니다 선생님

[夜天光]

논문 쓰시지요 선생님

[루리웹-2573802303]

정말 알고싶은 정보였오요! (사진만 보며)

[Tifa Lockhart]

박기량은 진짜 저 수영복 사진 하나가 평생 흑역사로 남는구나...ㅋㅋㅋ;

[카우보이A밥]

골반 저건 진짜 뼈통이라 타고나는게 다임 ㄷㄷ

[koivu]

스크랩이란거 처음 써봄요. 선생님...

[Saariselkä]

뭔가 공부한 느낌임 ㄱㅅ

[장조림과 메추리알]

좋았습니다 선생님

[헬보이]

정말 인생에 도움이 되는 글이다

[공허의 정소민♡]

와.. 완벽이해

[블루메가네]

강의 잘 보았습니다 ㅇㅇ

[크리티컬치명타]

또하나 배워갑니다.

[꼭지]

중간에 박기량ㅜㅜ

[docatto]

공부가 많이 되었습니다. 선생님!

[xvxvx]

이거 모르는 애들은 운동하면 나오는줄 알던…

[상산 조자룡]

굿 좋은 레슨임당!!

[hikaru&kyosuke]

이 정도 논문이라면 박사학위는 줘라!

[미쿠루짱]

크웁 아침부터 감사합니다 하체 센세이.

[괴짜가족_이소룡]

제 표정은 제일 위의 짤남의 표정이 되었습니다.

[미트스핀스파게티]

오 봐도 잘 모르겠지만 매우 유익해보이니 스크랩을 하겠습니다. 선생님

[무자비한마무리]

세상에 이로운 연구를 하는 분이시군요
가내두루 평안과 행운이 깃드시길..