• [FUNNY] 토마토 다이어트.jpg2013.02.17 PM 02:34

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님들 토마토 먹고 살 빼세영ㅋ
댓글 : 13 개
ㅋ 원푸드 다이어트가 제일 위험하죠.
먹는양만 줄이고 염분을 줄여서 먹으면서 운동하면 살은 금방 빠집니다 ㅋ
여기서 중요한 건 운동과 식단조절.
다이어트 실패하는 분들은 그걸 몰라요.
과일이나 야채만 먹고 살뺀다는 건 다 개소리

하나만 먹으면 영양불균형에

근육이 오히려 빠지기 쉬워서 살이 오히려 안 빠짐

살빼는 건 기초대사량이 늘어야 잘 빠지는데

운동 안 하면 개뿔 안 빠짐


여성분들은 이걸 몰라요~
먹으면서 살 뺸다는 사람만큼 멍청한 사람은 없는거같네요..

운동을 해라 바보들아...
처먹지말고 운동을 하란말이야!
먹는걸로 어떻게 할 생각말고 운동을 해!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • cmcm3
  • 2013/02/17 PM 03:00
토마토 40개 먹는것도 신기하네;
원푸드하려다가쓰러져봐야
그냥 밥을먹어 밥을...
간식과 폭식만 자제하고, 근력운동도 조금 하다보면
잘빠짐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다른걸 떠나서 하루에 토마토를 40개씩 어떻게 먹었지;;;
설탕 티스푼(?)으로 3번 넣었으니까

480칼로리가 아니라

12*40*3= 1440칼로리입니다

즉 총 칼로리 6040칼로리...
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