[관리중] 2024.08.15 인바디

아침에 일어나니 주방에 양과자와 쿠키가 보였다.

또 먹고 말았다.

(보이면 먹는 습관 ㅠㅠ)

집에 과자를 두면 안된다.

오늘 아침은 트레드밀 10km를 뛰어야겠다.

아침, 점심은 프로틴만 먹고 말야야지.

대한민국 만세!

[용기와 HLR]

오 73키로 앤 근육이 반 가까운 인바디

[L.S RyuJin]

근육 1kg 줄었어요. ㅠㅠ