[헬스] 2016/10/31 운동일지2016.10.31 PM 11:09
URL : //mypi.ruliweb.com/m/mypi.htm?ncate=6&nid=54039&num=5959
스쿼트
60 10*2
80 10*2
100 8*1
120 3*1
루마니안 데드리프트
60 10*3
유연성 운동 약간.