[다이어트] 일간 다이어트 일지는 중지합니다.

약 2달 정도 진행한 일간 다이어트 일지는 7월까지만 작성하려고 합니다.

항상 비슷한 루틴으로 복붙 경향도 있고, 마이피 외에 다른 관리 어플을 써서 중복 작성이 되고 있어요.

다이어트는 계속 할 거지만 특이한 날(폭식, 신체이상증상, 그외 특이한 사항)만 적고, 기본세트 운동 및 평소 먹는 칼로리 정도만 먹는 경우는 적을 필요가 없는 것 같아요.

목표였던 85Kg은 7월중 무난히 정착할 것 같습니다.

여러가지 조언 해 주신 분들 감사합니다.