[별볼일없는일상.....☆] 오늘 또 자해를....

오늘 또 자해를 했네요...

이번주만 두번째...

그런데 커터칼을 사기전에 망설여졌는데...

결국 커터칼을 구입해서 근처 아무도 없는 곳으로 가 

자해를 하면 우울감이 사라질까? 하며 자해를 했지만 나아지지 않았다..

휴...

피가 너무 많이 흘러서 근처 병원으로 갔는데...

간호사가 묻는다 또 자해했냐고....

난 대답을 못했다....

의사선생님께서 상처를 꿰매는데 눈물이 난다...

간호사누나는 얘기를 하네...

"이렇게까지 할정도면 심한편일텐데 상담한번 받아보지 그래?"

현재 상담치료도, 약물치료도 받고 있어요...

그런데도 이러면....

하아...

[karuki]

숲 속에 가서 누워서 새 소리도 듣고 바람 소리도 듣고 잎 부대끼는 소리도 돋고
숲 냄새도 맞고 두어시간 주무시다 오세요. :>

[글리젠 마이스터]

명상한번 해보시죠
우울증에 효과 좋다던데

[늑대소년켄]

형도 폐쇄병동까지 갔다 왔는데
어디 가서 몸쓰는 일 좀 하면서 마음을 다스려라
형도 접시 2년 닦고 왔다.
힘내라. 좋은 날 온다.

[잎사귀]

머리속이 텅 비는게 몸쓰는거 좋음

[포포리포]

우울증은 병입니다.
주로 뇌에서 분비되는 호르몬에 문제가 생겨서 발생합니다. 특히 세로토닌이 문제죠. 프로작이라는 이름으로 유명한 세로토닌 재흡수 억제제를 처방받고 복용하면 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.
반대로 이런 기전을 가지고 있기 때문에 약을 먹지 않으면 잘 낫지 않습니다. 하루라도 빨리 의사에게 진단을 받고 치료를 시작하시길 바랍니다.

[공허의 시타오미우]

그래도 이런 곳에 글 쓰는거 보니까 죽고싶어 하지는 않는거 같네요

[Demon-guy]

노력은 진짜 하고 계신지... 몇번째인지 모르겠네요... 젊은데 고혈압도 있다고 하시고... 윗분들 말씀처럼 몸쓰는 일을 하던 운동을 하던 육체라도 멋지게 가꾸어보세요.
건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다네요.

[이별앞에서다]

글제목보자마자 님 닉네임이 떠올랐는데

클릭하니 역시나군요 ㅠㅠ

제가 우울증 치료를 해본게 아니라 조언도 못해드리겠고

힘내시라는 말밖엔 못해드리겠네요

[소득공제]

몸이 고되면 잡생각이 안나고 좋지

[루리웹-3376264776]

저는 겪어보지 않아서 이해한다고 하면 말이 안되는거지만...
이렇게 글로 근황올리시는것은 좋은 방법이라고 생각합니다
앞으로도 계속 근황올려주세요
위에 늑대소년켄님 말씀대로 해보시는건 어떨까요???

[꼬마그루트]

일단 추석 연휴 택배상하차 하고 돈 땡겨서 여행이나 가심이..

11일에 220 주는데 있던데요... 거기한번 가보세요

[루리웹-2599472692]

헐......이겨내셔야죠. 죄송하지만 자해를 계속 할 정도면 잘못하면 타해로 발전할 수도 있어요. 그것만은 막으셔야죠.

[병무청1]

많이 아프신거 같은데 걍 쉬세요. 쉴때는 놀생각만 하시고 편히.
다른 사람의 관심이 병을 낫게 해주진 않아요..
푹쉬어요. 수고했어요

[D.Ray]

자해도 많이 하면 중독되요