• [별볼일없는일상.....☆] 배가 좀 나오신분들 상의 입을때 어떤 옷을 입으세요??2014.08.12 PM 04:09

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오늘 상담받으러 다녀왔는데..
의사선생님이 놀래시네요...

선생님이 저번에 왔을때보다 살이 좀 더 찐거 같아보인다고 하네요..
좀 나아지시는거 같더니 무슨일 있냐고 하시네요..



우울증에..
스트레스받을때마다 막 먹습니다..
그렇게 막 먹고 나면 화장실로 가서 고생하고...
제어가 안됩니다 라고 이야기를 했습니다.

그랬더니 오늘은 약을 더 추가해주시네요...

그리고 현재 가장 힘든게..
아직도 사람들과 어울리는게 좀 많이 어렵다고 말씀드리니..
의사선생님도 확실한 답을 못주시네요..

제가 노력해야만 된다고..

휴...

그리고 궁금한점이 있습니다..

살이 찌고나니 상의가 입을옷이 없어서 여러장 구매를 하려고 하는데..
배가 좀 나오신분들 상의 입을때 어떤 옷을 입으세요??
댓글 : 22 개
기장이 긴 티셔츠
품 넓은 셔츠 ... 살빼고 싶다...핏이 좀 붙어 버리는애들... 내가 쪽팔려서 살이 빠짐...
살을 빼셔야되요. 방법이 없어요
카라티 입는데.. 기장긴거 입음 사람이 더 쪄보여서..ㅎㅎ
나이키 프로 딱 맞게 입으면
어느부위가 살이 있어서 물렁거리는지 느껴져요
그런 티 안에 이너로 입으시면 심리적으로 다이어트에
도움이 될거에요
제가 그렇게 해봤어요
게다가 조금 슬림해보여요
아무래도 작게사면 압박이 되니까요
좀 더 더운건 함정이지만요
배에 힘을 줍니다.
방법을 알려드릴께요. 저녁 7시가 넘어가면 물외에 아무것도 먹지마세요. 안먹어도 죽을만큼 힘들다거나 그렇지는 않을거예요.
운동은 딱 10분만 하세요. 저녁에. 2일마나 한번씩
즉 2일마다 한번씩 10분만 운동합니다. 운동은 아령이 있으면 좋은데 그게 없다면 다른거 필요없고 푸쉬업과 맨몸스쿼트를 최대한 빠르게 10분간 번갈아가면서 하세요. 이것만 하시면 되요.
먹는 돈을 자신에게 투자하는 방향으로 써보심은 어떠실런지
먹는게 제가 조절이 안되서 오늘부터는 식욕억제시켜주는 약 먹고 있으니..
투자해보려구요..노력해보겠습니다...
배가 어느정도냐에 따르겠지만
제 주변을 보면 살찌면 보통 여유증같은게 같이오기때문에
꼭지가 도드라지져. 그래서 남방을 많이 입더라구요.
아님 아주그냥 힙합으로 가는것도 좋을거같고..

배나오면 뭘입어도 안예쁩니다..
역으로 아무거나 입어도 된단거죠!
저는 힘들거나 우울하고 스트레스 받으면 운동으로 푸는데
운동한번 해보세요

땀흘리고 차가운물로 샤워하는 맛이 와따닙다
  • or2on
  • 2014/08/12 PM 04:19
운동하세요 윗분말대로 하루 5분이라도 꾸준히..
배가 쪼금 나와서 튀어나오는 정도면 셔츠류 입어서 커버하면 되겠는데

나처럼 임신 7개월 정도 배가 되면
편하게는 티셔츠류 입지만 외출시에는 신축성 있는 카라티 같은거 입습니다
한마디로 오히려 배 없을때 입었던 약간 슬림한거 그냥 입는데요
저 윗분 말씀처럼 어차피 이정도 배 나오면 옷으로 커버 불가능이라 옷으로 커버할 생각 버리고 그냥 이쁜 옷 입는게 최고임
다만 전 나이도 있고 유부남이라 남의 시선 따위 신경 안쓰는 상황이라
몸무게가 많이 나갔던 경험으로 기성복이 잘 안맞아서
송탄이나 이태원같이 외국인 장사로 가는 가게에서 옷 사입은 적이 있었죠 ㅇㅅㅇ

지금은 28키로 빼서 기성복 사입지만(근데 기성복도 슬림핏은 안맞음 ㅋ)
우리 배튀어나온 분들의 착각은 옷으로 감출수 있다고 생각들 하시는데 우리가 거울 보는거 하고 남들이 우리 보는거랑 차원이 다릅니다. 그냥 자신입게 입으시길..
어떻게 입어도 우리는 비호감.
ㅠㅠ 으허헝
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이분 정답.... ㅠㅠ
아.. 촌철살인 댓글이다...ㅠㅠ 제가 그렇게 생각하며 살았는데 ㅋ
이정도면 배 안나와보이네~ㅋㅋ 하지만 날본 형들은 돼지가 오는줄 알았다고 ㅋㅋㅋ
으힠ㅋㅋㅋㅋㅋ 정답ㅋㅋㅋㅋㅋ 웃어! 웃으라고!!! ㅜㅜ
아 그냥 전 포기하고 카라티입고 다니네요
저염식으로 살빼려고 노력하고있습니다만 잘안되네요
자전거 추천드립니다 저도 운동하는거 싫어해서 안하는데
출퇴근 자전거로 4개월가량 했더니 뱃살 하나도 없이 빠지네요
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