[운동] 등근육

이제 날씨가 슬슬풀리는 시기이니 운동하기에도 좀더좋을듯합니다.
남녀를 불문하고 등근육..! 하

[기갑맨]

아우 저도 슬슬 해야하는데 말이죠.

[2.0 아이춰]

ㅇㅇ 저도 밖에서는 추워서 ㄷㄷ

[악력]

첫 번째 사진의 봉은 거의 아폴론 액슬(50mm)에 버금가는 굵기네요 ;;

[2.0 아이춰]

굵기 ㄷㄷ 이죠.

[악력]

개인적으론 웨이트 트레이닝을 하기엔 겨울이 좋더군요. 모든 운동능력들이 매번 겨울에 집중적으로 발달했던지라 :)

[2.0 아이춰]

효율로는 겨울이 더좋지만..
저는 개인적으로 여름에 땀쫙빼면서 조이는게 좋더라구요.
봄부터해서 가을까지 꾸준히하고 겨울에는 유지만하는 스타일이라서요.

[hankuguy]

'등'하니 유재석이랑 김제동 생각나네요~

무도에서 김제동에게 유재석이 등운동만 한다하여 '등신'이라구 했던~~~

[노마트만세]

어익후 계기판에 비치네