[잡담] 수영시작하고 나서 체중변화

 인생 최대 몸무게를 찍었죠

81키로를 봤거든요 ㅋ

안그래도 먹는거 좋아하는데 코로나 때문에 수영을 못하니까 살이 무자비하게 붙더랍니다 ㅋ

그래서 근처 짐에 가서 런닝머신이라도 하고 있었는데 수영장이 재개장 했다는 소식이 들려서 2월 말부터 꾸준히 가고 있습니다

다이어트에는 역시 수영이 쥐약이에요 ㅎ

2달만에 3키로쯤 빠졌습니다

식단조절 안하는데 말이죠 ㅋ

문제는.. 강습이 아니고 자유수영이니까 커뮤니케이션이 없어서 좀 루즈하네요

또.. 헛소리하네요 수영할 수 있는것만으로도 다행인줄 알아야지

여름 끝나면 가족사진 찍기로 했는데 그때쯤이면 원래몸무게로 돌아갈 것 같습니다 ㅎ

[다코짱]

식단 조절 안해도 3kg 빠지는거면 괜찮네요.!!

[네프네프]

저도 요즘 무릎이 너무 안좋아지는게 느껴져서 작년부터 수영하려고 알아보고 있는데 제 주위 수영장은 모두 작년부터 코로나때문에 영업자체를 안하네요 ㅠㅠ

[Coma Breed]

수영하면 오히려 살이 더 찔수도 있더군요.

특히, 수영하고 탄수화물 섭취하면 바로 살로 가서리...ㅎㄷㄷ