• [box] 졸음을 이기는 방법?2015.08.07 AM 10:55

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같은건 없을까요...?

요새 밤잠을 설쳐서 낮에 정신을 못차리네요-_-;;

어젠 커피 6잔 마셨는데 효과가 없었...

(그리고 또 밤에 잠을 못잤다고 한다)
댓글 : 12 개
요즘 열대야 때문에 다들 제대로 잠을 못자는 것 같아요.

자도 몸이 영 찌뿌둥하고..
일을 해야하는데 집중이 잘 안되니 힘드네요ㅠ_ㅠ
눈밑에 바르는 제품 있던걸로 알고있어요.
시원하게 해주는

저 같은경우는 세수 and 샤워
산책
인공눈물
운동

하면 그나마 졸음이 날라가더라구요
선택지가 많군요! 사무실인데 뭐가 좋을까요...?!
화장실에서 포풍 30분 수면이라던가 ... 철판 모드로 15분 수면 하시면..좀 나아지실거에요 ㅠㅠ
화장실에서 잠시 졸고일어났는데 저녁 5시...
그리고 영원히 집에서 잠을 잤다고 한다..
철판이 없어요ㅠㅠ 화장실에서 하스한다고 20분 있어본적은 있는데...; 더울듯;;
조금만 참으시고 점심시간에 짬을내서 수면
도전해볼까요? 그냥 쓰러질거 같은데ㅠ
원두 상태로 씹어 드시면 카페인이 직빵이긴 합니다
원두라... 도피오 에스프레소 원샷은 안될까요?!
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