[잡담] 맨몸운동 프로그램

요근래 마이피에 맨몸 운동 글이좀 올라왔는데 때마침 구독 중이던 유튜버가 좋은 맴몸 운동 프로그램을 올렸네요.

소개겸 개인 저장용으로 올립니다.

[Lunatic Hare]

앗 좋은것은 공유하시는 좋은 분! 감사합니다!

[Dream Walker.]

오늘도 눈으로 운동하고 갑니다.(김혜자 도시락을 뜯으며)

[아스이 츠유]

프리레스틱 돌릴까 했는데, 이거나 돌려야 겠당
런지 빼고 해야겠

[최후의수]

감사합니다
잘 참고하면서 해야겠네요!