• [잡담] 지존 폭딸러가 되기위한 준비2013.02.01 PM 04:58

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남자라면 악력!!
이라고 누가 그랬던가요.

아무튼 지존 폭딸러의 길을 가기 위해선 악력은 필수이겠죠!!!!!!!!!!!!!

그래서 coc 악력기를 구매하였습니다!!





6년전에 운동할때는 악력 60kg 정도여서 1레벨을 살까 하다가 6년이나 운동을 쉬었는데 힘이 그대로일리 없다고 생각하고 트레이닝도 샀습니다.



.

물론 혹시나 하는 마음에 1레벨도 샀는데 역시나 클로징이 안되는군요 ㅜㅜ


나도 언젠간 2레벨을 쥐어 지존 폭딸러의 길을 걷겠습니다. 화이팅!
댓글 : 14 개
터질듯..
껍질 까지겠네요 ㄷㄷ
이거 군대 동기가 젤 약한거 사서 쓰던데 전 두 세번 조이기도 힘들더군요...ㅎㄷㄷ
터질듯..
오우.. 마이피계에 새로이 등장한 운동인! 게다가 CoC 까지 구입하시다니.. 매우 반갑습니다. ^^
악력으로 가버려엇-!★☆
악력 // 야생의 No.2 능력자가 나타났다!!
넘버1을 자유자재로 다룰 때 즈음을 기준, 넘버2로 넘어가셔도 무방합니다. 개인적으로 브릿지용인 1.5는 잘 안쓰게 되더군요. 2.5는 예외.. 2부터는 0.5단위로 너무 장력차가 크기 때문에 이 갭 메꾸기가 상당히 버겁습니다. ㅠㅠ

무튼 각설하고, 넘버2를 목표로 잡으시는 걸로 보아 지구력 상승보단 크러싱 그립쪽에 중점을 두고 계신 듯 싶군요. 나중에 딥셋이나 홀딩이 가능한 악력기들은 점점 간격을 넓게 잡는 식으로 난이도를 조율해 보십시오.

한 가지 덧붙이자면, 초크(탄마가루)를 사용하시면 마찰력의 극대화를 끌어낼 수 있어 좀 더 원활히 훈련에 임할 수 있습니다. 초크는 이왕이면 쓰기 편한 각초크를 추천하겠습니다. 초크를 사용하는 이유는 마찰력의 극대화도 있지만 일정한 상태에서의 훈련도 포함하고 있습니다.
잡고 꺾으시게요?
존슨 가루될듯.
자지 터지겠네!!
자지 부러뜨릴려고 작정헸음?
2레벨정도는 버텨줘야
"이거시 남자다!!!!!!!!!!!!!!!"
라고 외치는거 아니겠습니까!?? 여러분!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
천호진 : 니 자지 누가 그랬어?! 어!
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